2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年11月18日 星期二

20251118融合與老實練拳

凌晨的行氣,先是動態的類似電能走全身,

接著重從薦椎到後背脊椎這一段是整束連貫的,

而且是立體的從腰椎跟髖關節之間的縫隙連貫穿上來的,


接著是一個很奇怪的現象,

他從後腰椎這個地方突然往前腹像煙一樣集中後散開,

這個腹跟腰之間是整個的,

丹田跟膻中及丹田之間本來就存在,

就是這整個的狀態像是融合起來的,


所以老實說,我真的覺得練拳就好了:p

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