那天帶了兩個賽員分別練踢二起跟二起腳,
其實對我來說都沒有什麼不一樣,
反正我不是用跳的XD
老師在教我老架的踢二起時,他不是講動作,
因為動作一看就會,年輕其實就是有這個優點,學什麼都快,
所以老師不跟我講動作,他講了很關鍵的一個元素,
這個元素對我後來在止息上簡直像突然就會一樣,
我後來在帶他們練的時候,發現這個元素已經變成身體沒有辦法磨滅的記憶,
他確實就是在練這個東西,可是名稱不是止息,
但是我並沒有跟場地的每一個選手提過,
因為有些概念,他沒有一定身體的質,
也就是他沒有經歷那些高質量的練習過程,
你突然給他這個概念,他練不來,挫折感會很重,甚至會理解錯,
因為他身體的質還沒有達到,
他就是少了那個到最後可以輕鬆很自然一練就會的那個必經的過程,
所以為什麼很強調一開始要很高密度的練習,
因為後面有很多的階段是需要前面那些重要的過程,
所以為什麼可以不用跳是這樣來的,
他會像倒吃甘蔗一樣,你先前的那些努力會開始回饋,
而且速度很快,
之前練的質量越高,回饋速度就越快,
然後就可以開始嘗試開筋骨後的發勁練習,
所有練習都跟拳架中的自然得氣環環相扣,
不用分開練,氣跟筋骨的效益很高
^^
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