2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年11月12日 星期三

20251112學習就是當下

 這兩天的行氣,包括今天凌晨,

走的比較強烈的都是身體的兩側,也就是胸腰腹兩側,以及下肢到腳底,

與此同時就是後背到薦椎,還有後腦,

其他不是沒有走,而是這些部位比較強烈,


我這兩天練得比較多的是雲手,

因為老師教什麼,我就是練什麼,

我本來就是那種按部就班學習的人,不太會超前學習,

但一定會事後練習,


老師今天把陳氏精要18式教完了,

他教轉身雙擺蓮的時候,是一次一次示範,沒有偷工減料,拍的都很到位,

而我也是一次一次都很認真跟著練,

每一次都拍到手很痛,手腫了,

我也沒有一次是隨便敷衍了事或偷工減料,


學習就是當下,因為老師的教學也是當下


^^

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