20251116每座越不過去的山,從來都是自己

 早上在場地繼續等老師,我練我的老架一路75式,

旁邊的人是誰,在做什麼,

我已經沒有什麼感覺,

又練完一趟,場地的人走的差不多,只剩下零星幾位還在自己練,

美智師姐來問我扇子,他跟老師學了很多年,其實道理他都懂,

他只是不知道究竟出了什麼問題,

我索性把剩下的幾位個位數的人都叫過來,

老師最強調的就是結構,尤其是髖關節的結構,

老師常告訴場地的人不要只是做招式動作,

意思就是不要只是用手打拳,

老師常說跟他學拳很困難也會學得比較辛苦,

是因為要克服自己不要用手的習慣真的是很困難,

不是不協調就是上下不相隨,

克服的練習方法在基本,

一個退步壓肘雖然只是一個招式,

但千錘百鍊下來的跟單純作動作不可能會一樣,

單純做動作一萬次,跟修正自己一萬次,

兩者也不可能會一樣,

講了根本的問題,要去示範給他們看,不是讓他們模仿你的動作,

而是讓他們知道結構究竟怎麼從基本及拳架修正的,

彥君問了前招後招,示範完他就開始沉默,

最後他說口傳心授的東西需要時間去消化,XD

美智師姐問的懷中抱月,我也是示範了一次,然後看著他們微笑,

我能理解他們的眼神,

沒有刻意開扇或發勁的動作,是扇子自己發出聲響,

而不是我刻意發出任何聲音,

我只有告訴他們老師強調的就是結構,

身體的質就是修正結構而已沒有別的,

撇身捶或背折靠,如何不用手纏繞而產生對稱相合,

而不是靠單純膝蓋升降下蹲做出沈的動作,

這些都是日復一日的纏絲勁產生的整體一致,

展翅點頭,如何不用刻意的肩靠外觀動作而作出肩靠,

也是纏絲勁不斷練習產生的整體一致,

而不是純粹做拿劍刺或用肩撞的動作,

也許老師教的是真的很困難,可是我覺得學習就是這樣,

學的是自律,學的是克制,也學習克服自己,

每一個動作都不是幾萬次的修正過程而已,

他們所看到的是超過幾十萬次的修正過程,

而且是自己修正,不是別人幫你修正,

每座越不過去的山,從來都是自己

^^