2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年11月10日 星期一

20251110專心一致與清淨心

 場地跟老師學拳的有上百人,

跟老師學拳20年以上的不超過5人,10年以上的大概幾十人,

大部分都是年紀很大才開始跟老師學拳,

不論年紀大或年輕就開始跟老師學拳,要很投入在學拳練拳,

而且又能持續把自己當成學生不斷的學習,不斷的修正自己,

其實是非常困難的一件事情,


拳架真的是非常好的一個東西,

照道理應該場地的人都要很多能夠練出氣了,

如果打拳沒有氣,那至少站樁靜坐時也要有氣,

但他們都很老實的告訴老師,沒有,

頂多只是手脹脹的,刺刺的,


我很欣賞他們的坦白,

因為誠實面對自己是修正自己的第一步,


他們沒有辦法從拳架練出氣,是因為他們並沒有很投入,

投入一件事情需要高度專心一致,這對很多人來說也很困難,

原因在很多人放不下很多的事情,


所以我常常覺得很可惜,明明拳架這麼好的東西,

卻因為種種的原因,把該有的氣機引動過程給封住了,

企圖心越強,卻封的越徹底,


其實練拳的人只要學習放下很多的事情,他的氣機就會開始流轉,

因為人自身本來就有氣,

但他被俗事所擾的時候,就很難把不好的氣自然的排出去,

也越沒有辦法讓自己時時神清氣爽,


其實老莊裡面講的很多是養身的道理,

現在的人不喜歡古文,常常誤解裡面的意思,

以為裡面是叫大家什麼都不要做,什麼知識都不要有,

一切都要像回到蠻荒時代,

其實不是這樣的,他只是教大家無論在什麼樣的時候,什麼樣的環境,

都不要看得太重,


不要把自己的專業看得太重,不要把自己看得太重,

不要把那些身外物看得太重,

譲心可以很清淨,三家的經典其實都在強調這個共通的道理,


人在生活中歷練,學習去承受一些事情,

越能理解這三家的經典究竟在寫些什麼,

歷練過之後,其實看不看也沒有什麼關係了,


當我們不在意的時候,我們的心就會很清淨,

做什麼都很專心一致,氣機就不可能再自己封住自己,

自然流轉運行,練什麼都很快,


^^

沒有留言:

張貼留言

留言版