2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年11月18日 星期二

20251118八法與行氣,觀念與想法

 這個骨頭滑滑的感覺在天冷時特別好用,

在打拳時或在行氣的時候產生其實都沒有什麼關係,

只是他確實是跟拳架比較有關聯性,

而產生的練法就是八法,


比方說陳氏無論從起式或金剛倒碓開始,他一開始就是練掤,

每天練這個掤的身體結構,就不會只是手骨滑滑的而已,

他其實是連帶的全身骨頭都會滑滑的,

也就是說修正的結構會讓氣順行到全身,

而八法就是最精簡後的結果,

就是單純這樣而已,


當然也可以不用選擇這樣的練法,

本來哪一種法門都不可能會一模一樣,

就算是自己的學生也會有自己的想法,他也不一定要接受老師教的,

所以我們從來不會跟人家講說別人是錯的,


但這個時候問題來了,如果老師跟學生之間程度落差很大,其實是很麻煩的,

因為老師已經經過那些持續修正自己的過程,

但學生他沒有看到或經歷過那樣的過程,

他只看到老師幾十年後修正的結果,

這時候唯一減少落差的方式就是學生也持續修正自己,

而不是只練他看到的結果,


如果當老師的持續在進步,而學生一直沒有修正自己的習慣,

這個落差就會越來越大,

特別是學生一直停留在修正只是在修飾外觀或外型的狀態時,

當老師的都會很無奈,


這不是拳打多久的問題,而是按步就班,

每一個階段都有不同的過程,

少了這些修正自己的過程就很難走向下一個階段,


所以學習的觀念跟想法一開始就很重要,


^^

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