20260902緩緩匯入的湖泊

 午休後起身,

前額一直在行氣,

20260830雲觀24棍團體表演（感謝太平徐苙蓉教練協助拍攝）

 20260830雲觀24棍團體表演（感謝太平徐苙蓉教練協助拍攝）

20260830雲觀陳氏18式團體表演（感謝太平徐苙蓉教練協助拍攝）

 20260830雲觀陳氏18式團體表演（感謝太平徐苙蓉教練協助拍攝）

20260902需求甚麼就會練法不一樣

 我每天去場地之前都跟老師確認老架這週進度的複習每動的細節,

老師也都順便修正我的新架每動的細節及纏絲勁要留意的地方,

小孩是什麼水準,就是父母的樣子

 開學日老師被家長群組飆罵「明天去找你」

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20260902快樂的泉源

凌晨是從後腰椎開始,他是有順序的,

先直線連接前方的小腹,

20260901以人為本的文化

 下班之後,跟著老師練拳,

其實我覺得重點常常不是在練哪一套拳,

20260901開門

 昨晚看到新聞說雞排要漲價了,

就趕快叫了雞排,

20260831學習的快樂

 老師從7月開始重新修正我的新架,

兩個月的時間,每天都在修正每個招式的每一動,

20260830用生活練拳,用拳學生活

 我一直認為,練拳就是日常,

但不代表24小時都在練拳,

20260830鼓勵思考,各自入海

 這個劍來可以把理論的東西貼近生活,

很合我的胃口^^

20260830雲觀參加潭子運動嘉年華活動

 今天表演完之後去玉琴師姐的農場聚餐,

除了提供舒適自在的場地,

20260830只要不是三心兩意,什麼都很好

 昨天很早就把功課做完了,

突然想看看現在靜坐跟練拳之後有什麼不一樣,

20260829潤滑擴張必伴隨清涼行氣

後背,兩邊肩胛骨往下是往脊椎中間潤滑擴張的,

脊椎中間有一個點是跟前胸胸骨可以滑動的那個點相通,

20260829踢二起

 今天陪老師打了一趟42劍,

為什麼說是陪呢？

20260829君子欺之以方

 老師說劍來這個動畫很會講原理,

我跟老師說因為他目前講的都是儒家思想,

20260829水系分佈圖

 這幾天都是從膻中以下及小腹兩個中心連結開始,

身體的流動像水系一樣的分佈,

20260828大圈小圈

 我記得有一年,

一個學沒幾年的學員問我甚麼是大圈小圈,

20260828昨天中元節

 早上的雨聲很大,居然跑得比雨還快,

最詭異是我的手機自動關機,100%電量耶,

20260828層層疊疊

 早上跟老師打新架,

所以還在很high的狀態^o^