20260924旋腕轉臂與換位

 一早,老師繼續修正我新架初收第三動,

髖關節的潤滑度確實在理解上對新架的學習幫助很大,

20260923很像生肌造骨

 剛爬起來去高鐵接老師回家,

我很少晚上睡著之後又爬起來的,

20260923練拳後最意外的驚喜

午休時,髖關節跟大腿骨銜接的地方在強烈的行氣,

起身時,肋骨以下至鼠蹊,

20260923叉步雲手

 練完拳要去上班的時候,

全身筋骨是潤滑的,

20260922打死或跳過去

 老師跟我調拳方式不太一樣,

他常說一個人如果缺點講幾次改不過來,

20260922老架團練剪影

 早上老師看完場地老架的團練,就說不錯喔^^

我跟老師說缺點還很多,老師說可是看起來很整齊

^o^

20260922這些人哪來的?

 這些人哪來的?

來看我的小尾巴嗎@@?

20260922依然是初收

 昨天晚上老師調退步壓肘跟閃通背的時候,

我就提醒老師要小心舊傷復發,

20260921有小尾巴的小恐龍

 剛午休行氣,

尾骨那邊....

20260921初收

 今天老師修正我的新架初收第一動,

為什麼進度修正的這麼慢？

20260920夜練老架一路

 

20260920重要的從來不是手上握住什麼

 凌晨,恥骨、會陰、尾骨、坐骨這個活動範圍,

就像海平面下安靜的深層海洋,

20260919不是我改變了什麼

 其實我並不知道今天要慶祝中秋,

今天場地預先慶祝中秋的時候,

20260919雲觀全體師生預祝各位中秋佳節愉快^^

 

20260919中繼點

 凌晨從胸腰腹兩側開始,

然後面部兩側、鼻腔兩側以及環繞整個嘴巴及下巴,

20260918善良的人都會遇到很好的人

 頭髮長很快,下班後設計師親自幫我洗頭,

我在奇怪的時候,他邊洗邊講解,

20260918正向,循序漸進與溫養

 本來針對新生預計一個禮拜一個招式,

因為要加快團體表演腳步,

20260918上下顎分離

 早上練完拳,一直到現在,

上顎深處跟上排牙齒以及喉嚨後方銜接的地方,

20260918要拿捏我們場地真的很簡單

 老師的個性，凡事都想要面面俱到,

他既想配合別人的要求,又不想場地的人只學動作就好,

20260918骨頭跟骨頭之間銜接的地方

 凌晨開始的地方忘記了^o^

只記得口腔比較類似扁桃腺的地方到喉嚨、前頸椎兩側這一段,