20251124髖關節結構順勢滑出去

 早上老師示範的踢二起是一個非常漂亮的順勢,

我看完就笑了,

20251124東方文化與元素

 昨天早上下課後,老師跟場地的師兄姐在場地乾脆喝起茶來,

我在旁邊練拳,

20251123當頭炮

老師今天教當頭炮,

今天天氣溫度微低,但練發勁的時候還是會忍不住把長袖脫掉,

20251123好人一生平安

 早上下課後,跟老師去看台灣盃18式團體表演團練的場地,

然後到彰化向張滄彬老師致意,

20251123上天都會有最好的安排

 昨天看拳的時候,我先謝謝場地的人,

因為今年沒幫他們看拳之後,我的氣進展神速,

20251123自己有沒有想明白的問題

 剛剛請A賽員提醒B賽員要認真練拳,

拳已經退很多了,老師也感慨B都胡亂找人幫他看拳,

20251122突破慣性才是修正的意義

 早上老師教完拳,

就跟台灣太極拳總會劉玉霞理事長到南投看辦活動的場地,

20251121君子役物，小人役於物

今天老師提到劍的13勢,

因為劍不是只有刺跟劈,

20251121順其自然

年輕又學得快,大家都會怕,

怕他走上歪路,怕他被不好或負面的人事物影響或操弄,

20251121心寬念純

 凌晨行氣的時候突然回想起來,自然行氣是有一些階段的,

一開始的靜坐站樁在幫助我們找到最適合且自然的結構,

20251120一個早就已經落伍10年的影片

場地很多人在老師教劍的時候都在看老師2013年的影片,

現在是2025年年底,

20251120深且寬廣的時間空間

 午休依然是全身行氣,

但比較不一樣的是下巴到頸骨這段整個跟鼻腔銜接上了,

20251120您會不會讓人永遠懷念

 老師昨天又開會一整天,

從今年3月到現在,會裡一直有很多的活動,

20251120我命由我不由天

 我身邊有各種火象、土象、水象、風象、土象星座,

同樣星座的人有完全不同個性的人也非常多,

20251120異中求同

 凌晨的行氣完全沒有受到天氣驟降的影響,

依然走的是全身,

20251119您的心思有沒有在拳上

 我記得我剛學拳的時候,

禮拜六去場地跟老師學,禮拜天雖然去總場,

20251119享受每一個當下

 每次老師教一套拳,不管我有沒有學過,我就是重頭學,

從頭學的意思是就算招式已經滾瓜爛熟,也重新修正自己,

20251118八法與行氣,觀念與想法

 這個骨頭滑滑的感覺在天冷時特別好用,

在打拳時或在行氣的時候產生其實都沒有什麼關係,

20251118融合與老實練拳

凌晨的行氣,先是動態的類似電能走全身,

接著重從薦椎到後背脊椎這一段是整束連貫的,

20251118動心忍性

今天早上在場地練劍的時候,風是比較大的,

太陽還沒有出來之前氣溫也比較低,