20260417上下顎

 剛午休完有點驚嚇,

上下顎骨頭滑到不行,

20260417打破原有慣性

我花了三天的時間,把老師上次講場地的人的缺點,

第一個建立觀念,第二個調整結構,

20260417拳如其人

今天早上我有點能理解,

為什麼老師說心很重要,

20260416骨節對應與自然相合

 午休行氣是整個下巴兩側,

而小臂外側跟腰腹呈現一個內空間,

20260416我們老師的練法與教學精神

 老師今天帶大家打速度比較慢的陳氏太極劍,

快跟慢是因為放鬆的速度,放鬆的速度快就會快,

20260416遊戲人間

 早上跟老師打一趟新架,一趟42劍,

打完老師說我42劍都亂打,

20260416簡單的事情不要複雜化

 早上起來換衣服的時候,衣服居然更緊了,

去量一下磅秤,體重又沒增加,

20260415子夜歸

剛剛看群組才發現協會在台中市居然有30幾個場,

每個教練老師都有自己的教學風格,

20260415翻江倒海

午休的行氣很特別,

從兩眼窩進去到頭顱中心點,

20260415勞宮與水流

我其實平常不太吃米飯或麵包之類的食物,

所以我通常會每一場活動給的麵包送給那天幫場地最多事情的人,

20260414志氣

 那天陳氏太極拳的比賽有看到一個表現很出色的年輕選手,

當然我不是說他的水準很高,而是他非常的有潛力,

20260414夜郎自大

 老師今天跟我講的是第二個三換掌要注意的另一個點,

打完那個感覺很奇怪,髖關節就像變成漩渦,

20260414價值觀是會耳濡目染的

 剛一個同仁來辦公室問另一個同事問題,

問完要走的時候笑得很燦爛跟我說謝謝,

20260414在優秀的人身邊學習

 突然發現一個有趣的現象,

剛剛的照片的三個人,年紀都不一樣,

20260414過去現在跟未來

 以前在外面自己租房子的時候,

什麼都很簡單,時間非常多,

20260413身體沒有負擔的人生

 昨天回程,一個師姐告訴我跟老師,

他其實身體狀況很多,他長時間都沒有辦法好好睡,

20260413整勁

 昨天要出門之前還是在練纏絲勁@@a

早上跟場地的人講了他們昨天比賽時的一些問題,

20260413老師教給我們的練拳方式

 昨天老師帶著一群去挺蘇坤林師伯的其實很多都是新生,

有的從第一屆連續參加到第四屆,從新生變中古,

20260413人怕出名,豬怕肥

 昨天的場合其實很多資深的老師前輩,

我一開始也覺得困惑,

20260411三換掌

老師早上在場地挺忙的,

帶著一票人出去,有很多的事要張羅,