20261029日新又新

 午休行氣,好像有兩條同時併行的路線走全身兩側,

在原來環繞的路線,他就是很明確又蜿蜒出去,

20261029銅鑼與鳳梨酥

 早年星野銅鑼燒剛出來時,

我們都要到公益路排隊等,冒著冷風排2小時,

20261029徙木立信

 上週以前,凌晨的行氣還停留在胸腰腹兩側發端的階段,

這幾天上下顎銜接的地方越來越明顯而強烈,

20261029對外觀世音,對內觀自在

 我比較喜歡這一句,

因為那比較接近我們生活上的學習,

20261028練拳就是站樁,站樁就是練拳

 早上跟新生們分享的是老師在我剛學拳時教我的站樁,

那時不會任何拳架,只會練基本,