2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年4月22日 星期三

20260422細節

老師在市府教劍,訂了幾十隻劍,

佳欣師姐很用心,他每一支劍都貼上了訂購人的名字,

20260422骨節撐開的張力狀態暨工整,踏實,心意相通

午休的行氣,走的是髖關節後方,

也就是整個坐骨的結構因為行氣的結果,

20260422同氣相求

 今天打了一趟新架暖身,三趟老架,然後再去上班,

要去開車的時候,看到老架二路正在團練,

20260422孤挺花

 前幾年一個師姐送老師孤挺花,

我以前從來沒有注意過哪些花代表什麼意思,

20260422乾淨俐落與工整

 凌晨3點的行氣,從兩耳下沿下巴兩側到頸椎兩側,

再從胸腰腹兩側到髖關節兩側,