20260606時間管理

下午是郭副總的課程,

他是中醫師,講的是筋膜,

全運38式裁判講習

老師在6/20南部講習及6/27中部講習

（由中華民國太極拳總會舉辦之全運38式裁判講習）

20260606只是路過而已

平常很少開口的人大概很難體會,

不開口是多幸福的一件事XD

20260605靜心滌慮

晚上的時候,把24棍講完了,

新生不知道,

20260605包袱太重,對學拳真的不是好事

 凌晨一開始走的是腰腹兩側,

慢慢的同時走後背兩側,