2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年7月27日 星期一

20260727虎口潤滑

 帶場地人到7點,

趕快自己抓緊時間練拳,

20260727注滿與流動

 凌晨照往常等全身行氣完再起身,

這個跑完不是只有胸腰腹而已,包括注滿整個四肢,

2026年7月26日 星期日

20120726舊文暨良善的價值與專業

這是2012年看到的一段話: 

It is essential that the student acquires an understanding of and a lively feeling for values.

He must acquire a vivid sense of the beautiful and of the morally good. Otherwise he----

20120726舊文暨日積月累的細節

 世界上找不到完全相同的兩片葉子,

原因就在於每一片葉子都有細微的差別,

20260726練拳涵養元氣的需求及效果

 今天這場地老師講了右左擦腳,

每一個細節我覺得都很重要,