20260518白日提燈

最近看連續劇白日提燈,

女主角是一個天賦很高的靈,

20260517嚴以律己

下午的時候我就跟老師說,

我不喜歡教人,

20260516學習與內心的強大

今天練了一整天的肘底捶,

老師也生了一整天的氣

20260516四大天王

回家後繼續練肘底捶,

老師教的練法很特別,

2003年老師的玉女穿梭

 老師教給我的,從來就沒有刻意練彈跳力,

我在練陳氏太極拳時的跳躍,從來不是因為年紀,