20251014靜心慢練

頸椎的前後方,除了中間之外,

各有兩條同時走的行氣路線,

這是我今年才開始發生的現象,

老師以前曾說喉輪最難,

是因為現在的人的生活型態及習慣,很容易讓頸椎往前,

但我練得並不是喉輪,中脈的練法並不適合我,

所以我並沒有刻意去練,

但無論哪一種形式的練法,

最終的精神都是讓我們把頭好好的安放在身體上,

所以我常常覺得一些練法的爭論沒有多大的意義,

我連看都覺得浪費時間,

我覺得頸椎行氣的關鍵是在老師教單鞭的時候,

一下子氣就從後頸椎很順利的往上走了,

一開始是後頸椎兩側,前陣子是前頸椎兩側,

所以我一直覺得靜心慢練是因為練拳的時候,

氣隨招式銜接開通各關節了,

自然會想要慢下來去享受這每一動的過程,

而不是刻意的老牛拖破車XD

我習慣把學習看成是一個有趣的事情,

想法靈活的拳就不會讓人看了太無聊或想要打瞌睡：p