2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年10月6日 星期一

20251006行氣與結構

我現在跟老師學拳,看的學的練習的,

都是如何順著骨頭的結構滑行,

陳氏在練習合勁,也都是順著這些骨頭的結構在招式進行中產生自然相合的結果,


也就是骨頭滑滑的感覺是在拳架練習過程中自然產生的,

而這個原理就是來自順著骨頭的結構去練拳,

我們不管氣,因為放鬆就會有,

而且是順著骨頭的結構自然就會行氣,

所以其說因為招式不同而有不同的行氣現象,

不如說,本來拳架的設計就有滋養骨頭的效果,


早上我告訴場地課後留下來練劍的人,

他們後來告訴我,比較輕鬆,身體也比較沒有負擔,覺得身體很輕,


本來練拳就是在練減輕身體的負擔,

其他的就不是我關心的了

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