2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年10月11日 星期六

20251011就算碰上了再好的老師,還是要練的

練陳氏太極拳一開始要求工整,

是因為一開始的結構習慣很重要,

一來避免運動傷害,二來結構完整的情況下氣才有辦法順行,

這是養氣練勁的前提,

所以老師教拳非常強調結構,而不是像不像他,

老師都叫我們要覺察自己的身體,

要清楚自己打拳的時候結構是不是有需要修正的地方,

所以老師很忌諱學生只是追求模仿他的動作、律動,


不知所以然的學習跟模仿,只是追求技巧,

卻不肯花漫長的時間一招一動的體察自己的身體(尤其是結構),

老實練拳,

就是我對場地的人的學習非常看不慣的原因,

因為只是等人家教等人家調,是根本沒有什麼用的,


拳是花時間練來的,

就算碰上了再好的老師,還是要練的

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