20250828拳架養氣排氣的效果

我剛學拳的時候,有時候會聽到老師說我當天的氣不大對,

我後來就會去找原因,

看是我身體有狀況,還是我當天遇到什麼人或什麼事,

就像我牙齒如果有什麼狀況,我也會趕快去找牙醫,

後來被老師笑很怕死,我也覺得沒有什麼關係,

因為我本來就喜歡直接針對問題然後看要怎麼解決,

我從來不會因為老師講我或笑我而覺得不高興,

我的重點不是在情緒,而是在找原因,或找方法,

後來我跟老師學習如何排不好的氣,

拳架熟練後,我就養成一個習慣,

工作或坐做很久的時候,我會練習發個勁,

鬆活一下筋骨,效果特別好,

後來就幾乎沒被老師嫌棄過了,

就算嫌棄我也不覺得那有什麼,

那就像一個免費的健檢,可以知道自己的問題然後去檢視原因,

我從來不覺得這個是什麼奇怪的事,

^^