20250824行氣現象山海經

凌晨行氣,花了兩個小時的時間把身上的桎梏衝散,

深深覺得,很多人都覺得自己練得很好,

但身體狀況真的沒有自己想像的那麼好,

平常沒有運動習慣的人更糟糕,

一個人如果身上出現一些徵兆卻沒有正視,

常常是自己平常沒有照顧好自己,

我平常很少看黃庭經,半年不到三次,

但這陣子行氣的時候常常腦海跑出一些裡面的字句,

凌晨行氣結束時,又跑出不同的另一句,

我當下覺得古人用詞非常鮮活,

黃庭經根本就是一部描述行氣現象的經典,

甚至可以說是行氣現象的山海經,

但是如果有人要照書練,我也不會勸阻,

那本來就是個人的選擇,

只是我從來沒有照書本的方式去練,

因為根本就跟翻譯或字義完全不一樣,

最初練拳幾年,第一次出現天地間的能量往膻中不斷流注時,

那就像沒有止盡的無底洞,

後來有一天突然從膻中通到脊椎後面,

同時胸骨跟肋骨銜接的縫隙也開了,

我就覺得練拳真的需要時間藉由跟天地間的能量連結去滋養我們的身體,

我覺得老師真的很辛苦,

他苦口婆心的勸不愛練拳的人練拳,

有的人不當一回事,還覺得老師很兇,對學生都不好,

我覺得這些話真的有點過了,

練不練都是自己的選擇,

自己本來就是要對自己的身體負責任,

跟任何人都沒有關係,

凌晨的行氣由會陰開始,

拙火只是一個形容詞,他並不是溫度很高或很燥熱,

而是像點火一樣擴散範圍,

一下子整個腳掌骨,開始整個往上走,

但這次走的是側邊,

也就是最主要是整個髂骨,兩側腰際,再往上到肋骨旁,

跟同時發生的膻中,以及胸骨肋骨間的縫隙相會相連,

這是這次跟以往較不同的現象,

如果用意念強去操控,由下而上的路線非常危險,

如果沒有相當把握,請不要輕易嘗試,

因為我們的練法本來就不需要用意念操控,

自然行氣也不會是單一現象