20250803一心不亂

我一直認為練習拳架的過程有筋骨全開的效果,

剛開始學拳的時候,我曾經不明白為什麼老師講打拳的時候內外氣會交換,

現在我明白,每一次打拳的筋骨全開就是在給身體養氣,

因為我現在無論打拳或發勁完,

除了開筋骨,丹田會莫名其妙一直有能量進來,

所以我都跟場地的人說,老師上課講的拳理暫時聽不懂沒有關係,

因為時間還沒有到,

我覺得我就是很相信老師,

其實場內外什麼負面的話我都聽過了,要不要受影響其實都是在自己,

當我們根本就不可能受影響的時候,

那些負面的一切再也不會找上你,

當我們認為練拳本來就是一件很單純的事情時,

他就純粹是一件很單純的事,

我們把它想得很複雜,他就遠比我們想像的更複雜,

這就是一心不亂的意思^^

心思純正才有一心不亂的可能