2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年8月16日 星期六

20250816金剛搗碓

金剛搗碓,一開始我們在學習如何把身體的重心平均分佈到腳底,

但是接下來就要透過拳架的不斷練習,

從拳架自然產生氣之後,很自然的會在金剛搗碓的招式中,

丹田跟著產生起落,

但是外觀是看不出來的,


所以當我們經過長時間而且密度極高的拳架練習之後,

這個丹田會在落下去的瞬間像膨脹的整顆球一樣,

毫不猶豫的落下去,

這是隨著震腳而發生的,所以震脚聲音是紮實,

而不是單純大聲而已,


尤有進者,在骨頭產生滑滑的效用之後,

我目前不知道原理是什麼,

但在右拳落在掌心,震腳時,是會跟丹田共振的,

那並不是刻意導引,也沒有自己想不想要的問題,


每個招式都有類似的情形,

自然的帶起氣機引動或共振的情況在類似或不同的身體部位而已,


無論共振或氣,外觀上不可能看得出來,

除非是天生看得到氣,觀察力非常強,或本身的氣練到相當的程度,

我目前所知道是這三種人,


我們都是透過拳架的高密度練習,這是我們的練習方式,

適不適合自己本來就是看自己的選擇,

本來就沒有正確或唯一標準答案,


我真的很沒有耐心在像不像誰,

我覺得拳都練多久了,還在討論這種話題,

又不是只會模仿動作的初學者,

又哪個老師會告訴自己的學生你只能背?只能信仰我才是唯一正確?

如果是這樣,這哪裡是教學,是服從度測試吧


一天到晚喊某信仰,

真正最後一次來台灣的教學卻完全沒參加,

這是哪門子信仰?

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