20250822以拳養氣

我們的練法,透過基本及拳架產生氣機引動現象,

再繼續透過拳架練習自然產生行氣現象,

接著拳架密集練習到肌肉的感覺沒有了,全身只剩下骨骼,

也就是打拳時可以完全清楚的感知骨骼的構造時,

這時候行走坐臥骨頭都會自然產生滑滑的現象,

自然行氣的現象也不會只有打拳時才有,

即使在休息時睡覺時身體也會自己自動行氣,

這個就是我們透過拳架練氣的法門,

換句話說,我們練拳的目的並不在像誰,

短期因應比賽或表演的調拳也不會有任何養氣的效果,

最多就是一直停留在氣機引動階段,

而長期高密度的練拳才有可能讓氣往骨頭方向發展,

練拳的本質是在練身體,尤其是涵養我們的身體才是最重要的目的

其他人也可以不選擇這種練法,

本來就沒有好不好的問題,

只有適不適合自己^^