20250809濁氣與隨波逐流

我常跟場地的人說,比賽的名次並不是最重要的,

重要的是我們在練習過程中身體的質的提升,

任何的比賽技巧都沒有辦法提升身體的質,

練拳的人如果有濁氣過多的問題,常常不是因為疲勞,

因為疲勞氣跟濁氣是完全不一樣的,

濁氣的發生常常是因為太過勉強或太過刻意要去達成什麼樣的目的,

對身體造成的負擔,

當我們把這些負擔卸下來的時候,身體就會開始自體排濁氣,

這是練拳開筋骨之後產生的副隨效果

清楚知道自己要的是什麼,

就不會隨波逐流^^