2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年8月13日 星期三

20250813大圈小圈

透過練拳產生骨頭滑滑的現象是很自然發生的,

只是需要時間,更需要透過練習,

自己練拳不需要一直強調規格或像不像誰,

自己身體在練拳之後是什麼情況,自己最清楚,


我記得我沒有比賽後的前幾年,一批新進的人進來,

我跟他們說一開始要從大圈開始修正,慢慢把圈變小,

一個常出去比賽覺得自己打得不錯的人跟我說,

那他應該可以進階到小圈了,

我聽完沒有說什麼,


因為怎麼樣修正,靠的是自己,而不是別人說什麼,

他覺得自己是就好,

目前我的過程是一個因為全身筋骨放鬆自然產生的骨節相對應狀態,

他自己覺得只是外形畫大圈畫小圈的區別,

也沒有必要去跟他爭辯,


每個人都有很長的路要走,

修正自己最重要^^

沒有留言:

張貼留言

留言版