2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年9月28日 星期一

20260928沒有神乎其技暨我是一顆蔥

 昨天去台北之前,老師叫我還是去場地幫新生複習,

我想想也好,進度趕成這個樣子,我覺得對他們很抱歉,

幫新生們複習完高探馬,正在傷腦筋下禮拜的十字脚,

對沒有學過小擒打的人來說,

整個空間架構很難用動態的方式去理解,


突然看到幾個新生高探馬偷移腳步,

這對新生來講是一個不太好的習慣,

在一開始的學習階段沒有辦法工整的去練習定步,

一下子就模仿活步跟步,會錯過很多重要的過程,


因為老師一向很忌諱沒有循序漸進,

所以昨天就算人在台北,我也花了一點時間跟新生們釐清定步跟活步都不是技巧的練習而已,

他是以鬆開關節的方式讓結構保持一個彈性,

但是如果沒有分清楚練習的順序,對身體質的提升就很有限,

就我們的練法而言,不明所以的模仿,

很容易讓新生誤以為只是誇張的肢體動作,


其實每次跟老師出去收獲最多的都是我,

老師如果是開會,我就自己在外面練,

老師如果是教學,我就重新再學一次,

邊學邊練,然後把它變成我們再尋常不過的日常,


也就是這些都只是我們日常的習慣而已,

讓我們用更好的狀態去面對快速變動的環境、浮動的人心,

這是我們的練法,沒有神乎其技

^o^



(開車去台北的路上,邊開邊哼哼唱唱)
老師:我是一棵松

我:我是一顆蔥

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