2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年9月17日 星期四

20260917很順,一門深入與無心插柳

 老師修正我的新架,

今天結束了拗步斜行的進度,

然後又示範了一次老架的野馬分鬃,

老師從來不會去改我的外形動作,

他只有跟我講原理,然後示範給我看,

他從來不會去改我的動作,


但我們看了老師的示範,自己就會很清楚,

程度的落差在哪裡,

從來就不是打出來給別人看的感覺是什麼,

而是自己打這招的時候是不是很順,

很順的意思是,招式銜接很順,結構很順,氣很順,

骨頭潤滑擴張隨之自然發生,

也就是無心插柳柳成蔭,從來沒有想過會發生什麼樣的效果,

就只是想著用老師講的原理練拳而已,

然後身體會很有以上那些很順的感覺,每個都會很順,

而且每一招都要這個樣子,

我們的練法是這樣,


但一開始的學習是要工整的,

無論拳架或器械都是一樣的,

沒有經過工整的練習過程,就只能在動作階段無限的循環,

同樣的拳架缺乏工整過程因為沒有新鮮感越練越無趣,

所以一開始的工整真的很重要,

因為沒有工整就沒有結構的自然跟日後的很順,


所以我不太喜歡用流暢形容,

只要夠熟練,多半能流暢,

也就是不流暢通常是熟練程度還沒有很足夠,

那跟所花的時間有很大的關係,


一門深入,是很順或無心插柳的關鍵,

我的學習是這樣
^^

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