2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年9月18日 星期五

20260918骨頭跟骨頭之間銜接的地方

 凌晨開始的地方忘記了^o^

只記得口腔比較類似扁桃腺的地方到喉嚨、前頸椎兩側這一段,
比較像是滋潤的感覺,

其實這個部分這幾天一直都有,


然後是整個手臂外側,那幾乎是瞬間灌注;

後頸椎兩側銜接頭骨的地方是同時的,


接著喉嚨的地方像是整個打開般的清涼,

其實我常常覺得人要能分辨不舒服的症狀,

如果是很舒服的情況就不需要去看醫生了,

台灣的醫護人員很忙的XD


接著恥骨、髖關節、腹腔,

然後全身的骨架內外表面積幾乎都潤滑了一遍,


我注意到我並沒有特別去練經脈或竅位,只有專注在練拳,

我一直謹守老師告訴我的,不要去學他的風格,不要跟他打的一模一樣,

練拳這部分老師一直給我很大自由的空間,

我常常覺得我比一些人幸運的多,我一直是快樂的練拳,

不必去理會那些練拳以外的事情,

所以我從來不受拘束,


我也注意到日常也就是行走坐臥的行氣主要都不是書上寫的那些,

我每天比較強烈的都是在骨頭跟骨頭之間銜接的地方,

頭骨跟頸椎銜接的地方,胸椎跟腰椎銜接的地方,

腰椎跟髖關節、恥骨銜接的地方,

髖關節跟腿骨、大腿骨跟小腿骨銜接的地方、腿骨跟腳掌銜接的地方,

腳掌跟腳趾頭銜接的地方,大臂跟肩膀銜接的地方,

小臂跟手掌銜接的地方,手掌中間跟各處銜接的地方,

手掌外緣跟指頭銜接的地方,

上下顎銜接的地方,


還有一個很特別的地方,上下唇銜接的地方,

他這裡就像是有一個磁吸的現象,

然後上下唇從以前的週邊跑來繞去,到現在像是每天隨時整個腫起來,

我每次照鏡子都覺得奇怪,

看不出來,但每天的感覺卻很真切,


口腔喉嚨內裡還在持續潤滑狀態,好像在無限擴張,

而且根本沒有熱的感覺,他就是清涼的,


所以後來我覺得書上有沒有寫根本就不重要,

反正我就是練拳@@”


今早老師還是修正我的拗步斜行,

不是修正外形,真的不是修到跟老師一模一樣~.~

想法不一樣,練法就不會一樣

沒有留言:

張貼留言

留言版