20260919中繼點

 凌晨從胸腰腹兩側開始,

然後面部兩側、鼻腔兩側以及環繞整個嘴巴及下巴,

所以我覺得下巴這個地方很特別,

他好像是銜接面部兩側、臉頰兩側；

鼻腔以下經過上唇下唇然後來到下巴,

他們不是同一個路線,但都在下巴這個地方暫時成為一個中繼點,

下肢從髖關節兩側、前方兩側、後方兩側開始,

所以我一直覺得髖關節的結構是比較特別的,

他讓小腹跟後腰兩側得到一個很好的支撐,

這個支撐不是只有結構而已,還有回流的銜接通道,

髖關節後方兩側會沿著坐骨,

髖關節前方兩側是銜接大腿裡外兩側；

但在髖關節兩側是直接從大腿兩側銜接到膝關節兩側；

小腿就是走脛骨兩側,

踝關節是一個環繞式的銜接中繼點,

他不是平面的一圈,而是踝關節的空隙有縫就繞,

最後是腳掌兩側還有脚背,

腳底是前腳掌銜接大拇指的腳底內側弧線,然後五個腳趾的趾腹,

起身的時候才發現後腰兩側清涼,

練拳後身體的彈性不是韌帶而已,是關節有足夠的緩衝,

他讓我們慢慢的開始有輕鬆不吃力也沒什麼負擔的身體,只是這樣而已,

所以練拳的效果其實不是只有偏重當下而已,

他其實比較特別的是練拳之後對身體的持續影響