2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年1月31日 星期六

20260131君子以自強不息

人體在就定位的時候,整個呈現的是一個非常協調的狀態,

對內可以深入到非常深層的結構,
對外可以連結天地萬物,

所以老師常常說,靜心慢練,
意思並不是故意速度拖很慢,而是有沒有準備好,
如果準備好,速度的快慢就不是問題,
如果還沒有準備好,跟速度的快慢也沒有關係,

前面提到當我們就定位的時候,對內深入到深層的結構,
以髖關節而言,較深層的結構並不容易用外力的方法去練習,
反而我們只要結構就定位的時候,
他很自然的就會往深層結構內部自己去發展,

這個時候我們會很驚奇的發現,這些深層內部的結構居然是互通的,
以骨節之間為例,他並不是斷開的,
他反而會貼著順著這些空隙去滋生去發展,
所以以前人的形容說他像水一樣是有他的性質的,
現代的知識領域要去理解這一塊還有很長的路要走,
因為沒有去練出來卻要去理解這一塊會有相當的難度,

當這些深層內部的結構開始互通之後,
骨頭滑滑的現象才會開始產生,
自己沒有練出來不代表這個世界沒有這種事情,或不可能發生這種事,
老師常說拳越練,越會覺得這個領域真是無底深坑,
學習練習永遠沒有止境,

我這幾天很忙也很累,但行氣從來就沒有停過任何一天,
他就像迅速休整的過程,
往內深入最深層的內部結構,往外連結這個天地,
一起身又是一個全新的自己,

苟日新,日日新,又日新,
工作是這樣,
學拳練拳也是這樣的,

^^

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