2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年1月10日 星期六

20260110快速活化細胞的方式

我後來發現照相在早上打完拳,下班後,以及上完老師的課之後,

這三個時間點照出來的照片有很大的不同,
最年輕的臉是出現在上完老師的課之後,

我試過很多次,下班的時候拍的照片相對蒼老,
因為看起來很累,精神也不好,
自己練完拳的時候整個精神跟身體的狀況都年輕很多,
上完老師的課之後,照的相是超乎自己的想像,

我用這種方式歸納出一個結論,
用老師教的方式去練拳,細胞活化的非常快,

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