20260119千里之行始於足下

禮拜五的時候,老師講了一個很重要的基本,

這個基本在我剛學拳的時候練了至少半年,

什麼招式都沒學,就只練這個,

所以到現在,想都不用想,就養成習慣,

我後來在每一批的新生,都告訴他們這個很重要,

可是都沒有一批新生願意花幾個月的時間專心的練這個基本,

因為大部分的人都只想要練招式,拼命的練招式,

我常告訴場地的人招式練再多都沒有什麼不一樣,

因為觀念沒有改,基本沒有養成習慣,

就是沒有辦法變成刻在身體裡的細胞,

所以基本很重要,不是要攀上多高的峰頂,

而是千里之行始於足下,

現在的人常常有下肢的問題,不是動太多,而是動太少,

不肯花時間把自己的腳好好的練好,

腳部沉重不是原罪,

而是我們從年輕的時候就沒有把他照顧好,

可以健步如飛,步履輕盈,從來就不是花錢換來的,

XD

我中午行氣的時候,絕對是必走下肢及髖關節的,

不是有多了不起,

而是每天這樣行氣,會發生什麼,我也不知道

至少我打拳不用蹲,不用拉筋,不用擔心膝蓋會出問題,

所以我很感謝那個時候練的基本,

當然每個人都可以選擇要不要練基本,

我只知道每一批的新生,10年20年後,就越來越不想花時間練拳,

當然,也有不到10年就不太花時間練了,

看得越多,就越覺得,基本真的好重要

^^

基本沒有什麼多高級的,普通到一般人根本就不想練,

因為難度太低,

大部分的人都嘛要練那些難度高的,

越難就越引人注意,哈哈

我有時看著場地的人,都會想,

如果他們堅持住一開始的基本築基期,

也許後來就不會那麼辛苦,

也不會常常被我嫌棄~.~

那些很多年都改不了的老問題,其實真的都是基本的問題, 

可是場地的人一直把注意力放在沒有人幫我看缺點在哪裡,

問題在哪裡,

他們真的不知道,

後面就算再花10年20年,

都抵不過最開始的三年築基 ，

以前的人講,合抱的大樹,由小幼苗長成的,

九層高台,是由一筐筐泥土所積累的,

千里的行程,是從腳下第一步開始走的,

從來就沒有任何一個人相信過XD