2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年1月22日 星期四

20260122要不要練都是在個人的選擇

 這幾天的行氣順序有點改變,以前是從薦椎尾骨開始,

從廟裡回來後,

變成從胸腰腹兩側開始,然後才是薦椎尾骨,


今天凌晨的行氣也是一樣的情形,

不一樣的是,走全身的時候,頭骨兩側(耳朵前方)完整連了起來,

延伸到額頭,接著,上下顎銜接的地方,

然後是喉嚨,


以前不是沒有走過喉嚨,但都沒有今天這麼明顯,

因為後來走的都是頸椎兩側,


另外是髖關節,他不會只有走前方內側兩條路線,

他還同時走坐骨的路線,


所以我覺得打拳時髖關節很重要,

當然要不要練都是在個人的選擇


^^

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