2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年1月2日 星期五

20260102能不能接受老師的建議真的就是看頻率

 昨天元旦,老師下課後在忙其他事,

我打完自己的拳,準備繼續打時,

看到一個師姐在練基本,因為一看就發現力點都在膝蓋,

長期下去膝蓋必定會出很大問題,

我其實每次內心都天人交戰,因為講了不一定別人會接受,

不講我又很煎熬,不是我很喜歡講,我寧願把時間多點在自己練,

只是我會特別強調練拳是一輩子的事,

習慣用肌力的人,現在肌力還撐得住,幾年後真的很難再靠肌力,

我已經盡量不去看場地人練習了,因為會心軟,

但昨天就看到一群人在練基本,我就會特別注意,

人家很有心練,我就算碰一鼻子灰也沒關係,


我後來跟這個師姐提到他太過刻意作下沉的外觀,

以致於出現身體重心都在膝蓋,

我跟他說明拳架練習的注意點,因為那是我多年練習基本的心得,

如果沒有花長期時間練老師教的東西,或沒得到老師肯認,

我是絕對不會誤人誤己的,因為那是良心的根本問題,

我從沒想過要向任何人證明我練出甚麼,

所以資深或有看過我早年寫部落格的人都知道,

我從來不放自己影片,

是到去年開始,我覺得場地情況已經有些嚴重,才特別把影片po出,


我也沒料到昨天在講結構問題時,有一些學員就跑來聽,

我並沒有要刻意吸引他們的注意, 也沒有要展現我自己的意思, 

我只是覺得,我跟老師學這麼多年,從來沒有膝蓋的困擾,

是因為老師教的基本跟結構的觀念真的很好,

如果沒有去練基本,真的在結構上會有很大的問題, 

如果要練一輩子的拳,那都不是拉筋或暖身可以處理這些結構上的問題,

因為我看太多長期依賴拉筋的人們年老就無法再打拳了,

因為膝蓋壞了,因為肌力沒了, 等等原因其實都來自結構的根本問題,

結構問題絕對來自基本練習不足或對老師教的理解偏離,


所幸昨天的師姐並沒有排斥的意思,他願意接受自己結構力點的問題,

也願意正視如何去修正,

我覺得我就很謝謝他願意接受檢視結構的建議,

因為那畢竟是我多年練出來的心得,


今天老師講的熊經,其實我剛學拳時是可以練一整天的,

也就是那是一個可以練習勁由地起的一個方式,

他要注意的點很多,但不透過練習,他就只是一個單純的動作,


比方說昨天我講一個師姐體型很好,

其實是在暗示他膝蓋跟胯都不是用拳架的基本去展現,

所以以後很多東西是沒法自然產生,反而會變成越來越刻意去做出那些名詞,

永遠無法走向讓身體的質練到整體一致的路,

我猶豫了一天,早上傳訊息,

他當下反應是希望我直接跟他講,他才能修正他自己,


所以我後來覺得人跟人之間就是一個磁場,

磁場相近就能接受彼此觀念,互相影響,

磁場互斥,我說甚麼寫甚麼,他的立即反應就是跟你爭辯,

強調他完全沒問題,

所以我常覺得人跟人之間磁場很重要,

能不能接受老師的建議真的就是看頻率,

老師常說,有沒有心學,有沒有心改,如此而已

^^

沒有留言:

張貼留言

留言版