20260123海底會陰恥骨薦椎

 昨天工作的時候,額頭突然有氣跑來跑去,

我後來就告訴老師這件事,

我的行氣過程常常都會具體向老師描述,

這是因為練氣的過程如果沒有老師從旁指導,就要承受一定的風險,

所以我都會建議,找有經驗的老師指導,再來討論氣的問題,

今天凌晨的行氣改從海底會陰開始,恥骨的行氣從來與薦椎相對應,

有薦椎必有恥骨,有恥骨必有薦椎,

兩者同時發生,同時對應,

我在還沒開始學拳架招式之前,老師先教我靜坐,

因為我從小就有盤坐的習慣,所以老師直接教我雙盤,

一開始很彆扭,但很快就習慣了,

雙盤沒多久,會陰就有氣機引動現象,過一陣子就到海底,

幾年後在寫太極拳論文的時候,看到拙火的參考書籍,

才知道這種不走任督的現象很類似拙火,

但我確實並沒有參考這些書籍練習,

我沒有繼續再靜坐,因為我開始學拳了,

所以靜坐那個時候只有練到會陰及海底這段,

練拳之後很快就開始走薦椎跟恥骨,尤其是打拳的時候,

凌晨的行氣更是每次都會走,

我發現只要持續練拳,

這些曾經氣機引動的地方都會持續行氣而且逐步開展,甚至串聯,

所以我一直覺得練拳很有趣,因為我只要練拳就好,不用去管氣,

我最怕麻煩跟太複雜的人事物了：p

凌晨的行氣,在海底會陰恥骨薦椎一會後,開始腰腹的融合狀態,

接著膻中以下的地方慢慢的充實,

到強烈的程度後（我其實不太喜歡用膨脹或擴張的字眼,因為那是質量的問題）,

這個時候丹田也開始了,同時間當然也是全身也在走,

這些都是同時或漸次進行的,

不會只有哪個點或哪個部位在走,

不知道為什麼,我突然閃過一個跟行氣無關的念頭,

原本鼻腔兩側的通道偷偷的到了額頭,

因為有了昨天的經驗,所以我就放心讓他走額頭,

額頭走的不是一個點,他是整片的額頭都在走,

他不但跟膻中以下的位置相對應,

而且是靠已經同時在走的頭部各處的行氣去hold住,

所以我覺得額頭的自然行氣需要一定的條件,

額頭在行氣的時候,他跟膻中以下的位置的對應是一種廣視,

也就是整片的額頭很像是在看著全身,可是又不是真的在看,

我覺得這個跟我從小唸書的習慣有點像,

我看書很快其實比較多是用額頭,因為我小時候的眼睛並不好,

這個情況大概一般人很難理解,

後來時間還沒到4點,我就起來梳洗了,

因為我覺得把他當成一種現象就好了,

^^

凌晨的行氣最後就是丹田、膻中以下的位置及額頭,還有全身的行氣同時進行,

另外我行氣的時候,腦海都會自動跳出黃庭經的一句,

不同行氣就不同句,我覺得很有趣