2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年3月19日 星期四

20260319四換掌

 早上跟老師說以後我可以自己打新架,

老師跟我說他自己也要練,

所以早上他還是會帶著我練

^^

打完後,在第二個三換掌的地方,

老師特地把勁路走向很清楚的放慢速度單招打給我看,

讓我在後面跟著,

我覺得這種勁路走向髖關節就非常的自然,非常的順滑,

而且完全不會造成身體筋肉的任何負擔,

也就是說根本不需要拉扯或出力,

但在練習這個發勁時,全身毛細孔會完全張開,

所以整個人會完全精神起來,是因為越練筋骨越開張,

尤其是髖關節的地方,

很多無法想像的空間都會自動出現,


我覺得這是我跟老師學習的感覺,

每個人跟自己老師學習都有不同的感覺,

這是因為每個人的經歷不一樣,投入的心力也不一樣,


老師後來還要忙著在場地找會員大會志工的事情,

我就自己又練了十幾遍第二個三換掌,


因為老師一早都會講很多劍的要領,

在前面的新架暖身之後,老師打劍時的髖關節又更清楚,

老師從來沒有刻意蹲低或讓胯硬擠硬拉下陷,

他只是讓髖關節的空間以放鬆的方式自然出現,

所以我在練習的方向也一直是這樣,

不會想要用拉筋的方式去展現開胯的外觀,


每個人選擇的練習方式不一樣,

老師教我什麼,我都很老實的去練,

從來不會想要走捷徑去做出別人想要看的效果,

這是我自己的選擇^^


我希望我可以一直向老師學習他的那種打法,

什麼名利我都不在乎,

對我而言,那就是個虛擬世界而已


^o^

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