2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年3月10日 星期二

20260310大迴圈與流動的湖水

 午休行氣,走的雖然也是全身,

但是今天整個身體形成一個大迴圈,

非常立體的內空間出現@@


上方以兩眉的位置為高度及寬度,

下方以髖關節的深度為高度,

然後從頭到腳,很大的一個迴圈,


以前的迴圈都只有在身體的部分,

膝關節,或膝關節到腳底之間,

或是上肢及下肢之間,或是橫向縱向的胸腰腹,

或是整個頭骨,

最近是鼻腔兩側通道至眼睛額頭之間,


現在額頭很像流動的湖水,而且跟後腦相對應,


我早上跟老師練得比較多的是纏絲勁


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