20260309人生道理的練法

老師今天跟我說,

林朝來老師今年74歲,已經練了68年,

看起來比老師還要年輕,

我算了算,我74歲的時候,

也才練45年@@

不過我覺得老師已經很厲害了,

老師41歲開始學拳,我在老師49歲的時候開始跟老師學拳,

從他49歲到現在70歲,

我覺得老師一直都在進步,

林朝來老師從6歲就開始跟熊養和老師學習,

這是一個很難得的因緣,

我覺得太極拳很多人都是練了50年以上,

然後很多人都練到相貌很年輕,

我曾聽過一個講法,

練拳的人容貌很容易停留在剛學拳的時候,

我覺得不管這是不是誇張的講法,

他代表的是一個身體整個狀態裡裡外外減少衰退機率的一個情況,

90幾歲的黃惠美老師給我的感覺也是這樣,

同樣也是練了50幾年,

整個精氣神都還很好,

所以我會覺得我們這種才練20幾年的後輩,

還有很長的路要走@@a

我很喜歡看這些拳齡很久的前輩打拳,

我一直覺得那感覺是不一樣的,

給我的感覺就是很自然,

而我本來就喜歡比較自然的人事物,

可是我覺得這種自然是日復一日不知多少年歲的日常累積,

剛剛看到一個影像,

是洪均生老師的纏絲勁,

我覺得那也是練了幾十年形成的自然,

那些過程其實不是當事人是很難體會的,

老師講的人生道理,是專注在自我體察,

從身體、心理及對事物的觀察,這是我們的練法,

所以我們日常生活甚至工作上都跟練拳沒有兩樣,

所以我們才會說會練拳也要會做事,

因為本來就是一樣的東西,

因為練拳本來就是我們的日常生活,

我從來不認為練拳是很消極的什麼都不做,

他只是透過練拳幫助我們更好的調適自己,

更好的去適應環境,

更理性的去分析各種不同的人,

所以我一直認為練拳跟工作都是相輔相成的,

不可能練拳會影響工作,

或因為工作的關係沒有辦法練拳,

因為練拳本來就是能幫助我們工作更有效果,

工作的過程本來就是在幫助我們不斷的提高拳架的層次,

日常生活的每一個部分,

包括吃飯休息也都是在練拳,

我從來不覺得有哪個地方哪個時候不是在練拳,

開車的時候就算轉個方向盤我也是在練纏絲勁,

因為當真正練到不假思索的時候,他本來就是變成很自然的律動,

如果會分心,

那就是把工作當工作,練拳當練拳,

睡覺歸睡覺,吃飯歸吃飯,

可是老師教的練法就是把這些日常都當成一件事,

所以老師平常講的都是日常生活的道理,

我們練法就是這樣,

所以說因為工作沒辦法練拳,可是有時間出去玩,

這種話我是會覺得很奇怪的,

怎麼可能生活的各個成份是不同的標準,

因為我們的練法生活每一個部分都是一件事,

所以我休息的時候就是在練拳,

練拳的時候就是在休息,

因為就是一件事,

所以隨時都能行氣並不是誇張的一件事,

而是人生道理的練法習慣成自然

^^

來去睡覺了：p