20251203膝關節的彈性張力與空間

我們打拳一段時間後,以膝蓋而言,膝蓋後方會開始鬆開,

接著開始開筋骨的階段,膝關節的空間縫隙會開始出現,

然後自然產生膝蓋的彈性張力狀態,

這個時候無論行走坐臥或打拳,

膝蓋不但不會有任何身體重量的負擔,

反而因為彈性張力的狀態產生很好的緩衝,

往上托起,往下撐開,

雖然膝關節也會有彈性張力的空間狀態,

但我們並不會使用到膝蓋,他只是結構中的其中一環而已,

膝關節後續的行氣階段是另外一回事,

我們練拳是這個樣子,

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