2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年12月18日 星期四

20251218圓襠與開胯

 昨天調拳的時候,我並沒有從頭教老師教過他們的動作,

而是想把別人在他們身上的影響抹去,


比方說,圓襠與開胯,那是髖關節放鬆的關係,

但是場地的人為了造成圓襠及開胯的外觀,就用膝蓋開的方式,

我後來告訴他們,老老實實的去練關節放鬆,不要去在意別人看不看得出來,

必要的過程是一定要經過的,

行之苟有恆,久久自芬芳,


我也不鼓勵他們只是練用手轉劍的技巧,因為老師不是這麼教的,

老師也從來不會教比賽技巧,他都告訴學生要老實的去練拳,

因為比賽只是一時的,身體的質最重要,


用虛腳提腳是初學者常犯的問題,

如果在打很多年的人身上一直出現,那就是基本有很大的問題,


場地的人一般是沒有辦法判別以上的差異的,


我想要告訴他們,老實去練老師教的東西,

因為必經的過程是一定要經過的,

過了那些過程,就是一個很開闊的世界,


^^

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