早上6:00跟老師打完一趟新架跟陳氏太極劍,
膻中以下整個部位都是一團氣團,丹田就是銜接並在那裡守著待命,
一直到現在都還持續,
這股氣團是直通喉嚨的,因為喉嚨也有另一股氣團,
所以老師常說喉嚨要打開,意思在這裡,
是為了全身各處銜接,
其實舌頂上顎就可以做到喉嚨打開,因為他可以順勢銜接鼻腔,
但是因為一般的人他做不到,
所以老師才會提醒打圈的時候喉嚨要打開,但並不是嘴巴打開,
所以理解上,文字要辨明得很清楚,
拳架上的一些要求要注意的地方也也是這個原因,
所以聽課不要聽一半,要把很多的課程的內容連結起來,
才能得到一個完整的大概輪廓,
所以不要常常缺課或晚到的意思在,
你沒有聽到的其中一句話,可能是開啟一扇大門的關鍵鑰匙
^^
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