20251211正直與凝神歸一

 剛學拳時不會招式的時候,練的基本有一樣是靜坐站樁,

當結合其他基本的練習時,很容易在靜坐的時候進入凝神歸一的狀態,

也就是身體像是沒有了,只剩下神識,

這個時候其實也不再有口鼻呼吸,直接進入內呼吸,

這種狀態後來在練拳的時候也會產生,

所以我後來就很少靜坐站樁,因為練拳本來就會發生這種現象,

日後的行氣或放空,只不過是這種狀態的延伸而已,

當我們的心很正直的時候,是沒有什麼包袱的,

腦子裡就不太容易有亂七八糟的東西,

就算事情很多也跟這個沒有關係,因為我們的心是清淨的,沒有什麼負擔,

所以很容易進入凝神歸一的狀態,

氣以直養而無害講的是這個意思,

現在的人不喜歡孔孟的東西,是因為覺得他是老舊的思想,

其實是完全忽略這些思想都不是孔孟獨創,

每個思想常是那個年代文化思想的歸納統整,

只是不同的思路有不同的詮釋方式而已,

看古代的文字如果能具備一些基本的國學常識,會減少很多的誤解,

如果能理解當時的文化精神,在掌握文字上更能得心應手,

^^

古代的君子,講的不是形象或外形,而是內心要很純淨,

尤其自律、擔當、正直,

拳也是這樣的