長生六字訣

2009/4/15

20090414雜記

2009/4/14
週六在某機關,與林師並肩而行,
路過一陌生女子突然停下腳步看著林師,

2009年3月4月中脈練習觀察劄記

2009/4/14
最近林師在場內外好幾個機關帶幾群師兄姐練中脈,
這給我相當多的機會觀察一般人練習中脈的情況,

竹蜻蜓

2009/4/14
林師上課常用竹蜻蜓比喻,
我查了一下,

青天白日

2009/4/13
場內每一個師兄姐都知道,
林師遇到喜歡爭辯的學生,從不會想要跟他辯到贏,

聽課禮儀

2009/4/13
週日老架班上課前,
我瞥見一位師兄在旁教另一位師兄,

陋室銘(劉禹錫)

2009/4/13
山不在高，有仙則名；
水不在深，有龍則靈。

20090413林師課堂簡述

2009/4/13
林師今天37式進招到肘底捶,
胯轉即能用最省力的方式帶動身體,

20090411林師新架課程簡述

2009/4/11
由於林師新架教授課程,詮釋與顯學有異,
本來,每個人身體不一樣,

20090409覆氣感

2009/4/9
近來,觀看幾個關於氣感的文章,
我認為不是過於誇大,就是過於鄙夷,

20090408林師禪坐班課堂簡述暨有感

2009/4/9
昨,林師在禪坐班教授氣脈導引,
林師後來聊到此事,

拉脊椎

2009/4/3
林師非常重視脊椎,
他因多年背負行動不便母親造成的脊椎沾黏非常嚴重,

20090402李林兩教練來訪

2009/4/3
最近林師將於週二固定教場地全體師兄姐中脈,
實在是禪坐班每次動輒近20人,擠在林師幾坪大的客廳,

20090402林師課堂簡述暨有感

2009/4/2
林師教37式時,極重視平行步,
腳尖稍微偏一個小角度,影響身體轉的幅度就很大,

息交絕遊觀白骨

2009/4/2
一般人會去學林師拳架的外形,
但那是全然的誤會,

20090330林師課堂有感

2009/4/1
最近林師37式教到抱虎歸山,
練這招時卻越練越有滋味,

20090401林師課堂簡述暨有感

2009/4/1
林師今天開始教小纏絲,
小纏絲除了兩手同時向前纏向後纏外,

20090331中脈課程有感

2009/3/31
由於本場今年全面回歸基本的方向,
也將重拾過往氣脈輔助教學課程,

氣脈以脊椎為練習中心之研究(上)

2009/3/29
台灣陳氏太極拳發展協會第一期理論班研究論文

20090328雲觀六周年場慶

20090328理直,氣自壯

2009/3/28
今天場地週年慶時,
林師跟師兄姐們強調,

祝我們雲觀生日快樂

2009/3/28

20090328雜感

2009/3/28
如果沒練好,當然絕大多數的人都不會認為林師沒教好,
而是問題出在學生,

20090326丹田提放課程簡述暨有感

2009/3/26
今早開車送林師到場地,林師講到1的概念,
我試著將林師的發勁原理整合集中到一點,

20090324林師七輪課程簡述有感

2009/3/24
今天林師在高院教授七輪,
事實上林師只有在教課時才跟學生一起練,

20090322覆同好訪良師暨拳在我心

2009/3/22
一個同好身處外地,
他想學太極拳,請我介紹好的老師,

一氣貫通

2009/3/19
Q:另外所謂的立圓，是否於退步壓肘時表現最為明顯。當腳著地的瞬間，全身鬆落，
而非手肘後撞時的緊急剎車？

20090319林師課堂記述暨有感

2009/3/19
林師今天37式進招到如封似閉,
此式練習要點在原空位及肘勁,

順其自然,水到渠成

2009/3/17
其實他有一個優勢在,他打拳不是打給別人看的,
也沒什麼目的,所以他放的開,

20090316林師課堂記述暨善導師

2009/3/17
林師多年忙碌會裡的事,
裡裡外外,全台全年奔走,

20090315阿里山班遊記行

2009/3/15

三月櫻花季,本場師生躬逢其盛.

20090315阿里山班遊

20090314雜記

2009/3/14
朋友來訪,聊到很晚,
他注意到我的右手骨位不正,

20090312陳小旺大師募款建陳長興紀念館有感

2009/3/13
我曾聽林師提起,陳小旺大師是非常節儉的,
因為他都把教拳賺來的錢用來改善陳家溝,修祖祠,

必有事焉而勿正，心勿忘，勿助長也

2009/3/13
我一直想讓師兄姐們參考古文,
實在不是只是因為他優美而已,

20090313陳小旺大師來台

20090312林師課堂記述暨信受奉行

2009/3/12
昨晚複習時閃通背練不出來,心情很不好,
早早回家蒙頭大睡,

20090310林師複習38式暨有感

2009/3/11
林師昨天講習時為參加學員複習38式中,從肘底捶到退步壓肘,
肘底捶要求胸腰摺疊,

20090310林師課堂簡述暨有感

2009/3/10
今天林師繼續上37式,
林師講到人體的重心,

每個人的路,都是自己選擇的

2009/3/9
陳小旺大師來台,
林師前兩天跟謝老師到台北迎接,

真味久愈在

2009/3/7
某師兄感嘆說,百恩不如一怨,
我點點頭,這種人到哪都有的,

980306林師課堂記述暨有感

2009/3/6
今天林師教到白鶴亮翅,
過往很多師兄姊的問題在,

脊椎圖

2009/3/3
如師兄姐熟知的,
林師上課時都很習慣用脊椎第幾節來說明要講解的位置,

腰眼

2009/3/3
林師上課前總會帶師兄姊們做暖身操,
但很少師兄姊知道這些暖身操都帶有特殊意義,

20090303林師課程簡記暨快活人生

2009/3/3
林師今天講完站樁時的注意要項後,
接著教師兄姐如何收功,靜坐的方法等,

20090302林師課堂簡記暨今日事今日畢

2009/3/2
今天林師37式上到靠,
複習提手時,林師以罕見嚴肅的語氣提醒資深師兄姐,

歲寒，而知松柏之後凋也

2009/3/1
昨天林師表演的新架相信包括場內師兄姐都很訝異,
事實上表演之前我一再勸林師不要下去表演,

20090227讀鄭子自序有感

2009/2/27
諸位師兄姐,
我們現在跟林師學37式,

肌肉解剖圖

2009/2/26
林師上課慣用人體骨骼及肌肉解剖圖為師兄姐解說相應的地方,
至於經絡部份,因為在沒有能駕馭內氣在體內運行的能力前,

20090226林師課堂簡述暨與基本拳略分

2009/2/26
今天林師進招到提手上勢,
提手嚴格要求以腰胯旋轉並用湧泉彈起的力量做為動力,