2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年5月27日 星期三

20260527骨頭潤滑度對拳架招式的影響

 早上在場地自己練新架老架的時候,

就感覺凌晨時骨頭尤其髖關節的的潤滑度對拳架招式的影響,

很多以前想不明白的地方,

在當下覺得真的就是身體的質的問題,


開始學拳的時候,其實那個時候訊息就很多了,

選擇多,練法也各有不同,

有的強調肌耐力,有的強調抗打,

有的強調剛勁,有的強調一開始要用力,

有的強調不練推手就不是太極拳,


我從來就不是那種人家說什麼我就相信什麼的人,

我會去試試那些練法,然後去看適不適合我,

所以我從來只是覺得那些強調練法的差異只是每個人著重的心得不一樣,

每個人的優點不一樣而已,

你想要什麼你適合什麼,就去跟那個老師學,

自己都知道自己不適合跟這個老師學習,

那就是浪費時間,沒什麼好掙扎的,


以前很流行一個字,頂,

這個字很有趣,打拳的時候是不是在頂?

可是後來總是發現,看來看去都是技巧,

很會閃避,而且是沒有結構的閃避,

所以後來我發現這種練法不適合我,

我不喜歡對身體沒有幫助的練法,


講個笑話,那些最喜歡講別人頂的人,

其實真的看起來最硬,

所以我覺得把自己練好比較重要,

自己的身體情況自己不清楚嗎?

自己打拳什麼樣自己不知道嗎?

可能他自己要什麼自己也不知道,


我很不喜歡那些字眼,

只能嚇那些根本就不知道自己練拳需求到底是什麼的學習者,

對清楚自己想要什麼的人來說,根本一點效果都沒有,

就別浪費時間了,


沒有互相妨礙,各自練各自的就好了,

各自選擇適合自己的老師就好了,


攻擊別人,從來不會讓更多的人來跟你學,

更不會讓你的拳更出色,

每個人在意的真的不一樣,

你想要的你在意的,真的剛好就是我們最不在意的


^^

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