2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年5月3日 星期日

20260503全身連結狀態的練法

我常奇怪為什麼氣有修復作用,

後來我發現行氣的時候,

可以透過骨頭滑滑的現象讓全身得到有效的連結,

當然我們的練法是透過拳架,

所以整體一致跟骨節自然相互對應的狀態是無法分開練的,


也就是骨頭潤滑的現象越明顯,

這個全身連結的狀態也是相伴的,


這跟我們的練法有很大的相關性,

所以我們會認為那些現象都是練拳後的自然結果

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