2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年5月13日 星期三

20260513適合自己的老師更重要

 午休的時候,口腔內側是不斷撐開的狀態,

這個口腔好像是多層的軟骨結構,

而且從後腦跟後頸椎銜接的地方開始,經過口腔,往各處撐開,


我後來發現行氣所到的地方,這個撐開狀態的彼此連結就越明顯,

比方說腕關節內側這個地方行氣到關節呈現鏤空的狀態時,

越鏤空越呈開筋骨撐開的狀態,

他跟剛剛的口腔撐開及潤滑狀態產生了直接的連結,


所以我覺得拳架產生的行氣很有趣,

他透過筋骨撐開的現象,同時產生筋骨潤滑的情況,

再經過身體各處類似融合的過程,

把這些行氣所至的地方,

無論是筋骨撐開或潤滑的情況,都一致的同時的直接連結,

也就是這些現象跟拳架的自然行氣是同時發生且沒有辦法切割的,


在這些現象之前,他會有一個練拳所需的時間跟過程,

來讓身體養成行走坐臥行氣的慣性,


沒有看過或沒有聽過,不代表不可能會發生,

我也不想知道是什麼,


我早上練的是新架跟老架,我只有練拳,

沒有拉筋沒有暖身沒有靜坐沒有站樁,

但不代表一開始學拳時是不需要的,

很多階段都要看自己的情況去決定自己想要練什麼,

沒有什麼是絕對一成不變的,

所以我覺得老師很重要,適合自己的老師更重要

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