2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年5月14日 星期四

20260514老師教給我的,就是誠實面對自己拳架上的問題及缺點

 早上跟新生們聊到,

我的學習跟別人不太一樣,

我練拳的目的在鬆開筋骨,

所以我喜歡把身體最真實的一面在一開始練拳的時候都呈現出來,

所以後來養成一個習慣,

無論纏絲勁或其他基本或拳架,如果沒有辦法越練越鬆開筋骨,

那對我來說就是過程出了問題,是需要去修正的,


後來這樣的過程就養成一個習慣,

這種鬆開筋骨的慣性,只要練一趟,就是可以維持一整天,

練的質量越高,鬆開筋骨的效果就更好,


所以我很不喜歡用掩示自己缺點的方式讓別人覺得我很好,

老師教給我的,就是誠實面對自己拳架上的問題及缺點,

所以我不太會用其他替代的功法,去遮掩我真正的問題所在,


沒有人的拳是沒有缺點或完美,我的學習就是不斷的修正自己,

所以我很不喜歡遮掩,或刻意營造我目前做不出來的假象,

也就是說我不喜歡做這種沒有意義的事,


我學習的方向就是鬆開筋骨,

然後讓每天一早以及整天,一直到睡前,行走坐臥,

身體的負擔都越來越小,


這是我的學習我的練法


:P

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