20090517與六鄉鎮聯誼

2009/5/18

20090516覆練拳後臉色黯沈

2009/5/16
近數月一對師兄姐夫婦,
自述之前跟一位老師練氣功練到頭暈,血壓升高,

20090516漩渦

2009/5/16
早上林師新架教完,
打了一趟完整的新架,

看了就很高興的圖

2009/5/14
劉慶木老師是很慈祥的長者,脾氣又好,研究篆刻多年,
他送給林師很漂亮的印章喔,

貪多嚼不爛

2009/5/14
林師今天帶迎門肘同時,示範了一段砲捶連續勁,
師兄姐驚呼,不知氣可以飽滿到發勁可以如此快速如此輕鬆,

20090514林師課堂簡記

2009/5/14
林師37式進招前又帶大家練習迎門肘,
但大家的問題仍在用肩發勁,

20090513發勁練習概述

2009/5/13
煉精化氣的第一步就是年輕化,
肌膚觸摸如嬰兒般,

六節藏象論九(黃帝內經/素問)

2009/5/13
黃帝問曰︰余聞天以六六之節，以成一歲，人以九九制會，計人亦有三百六十五節以為天地久矣，不知其所謂也。

20090512雲觀山寨照

陳氏太極拳老架一路與陳氏太極拳新架一路簡介

2009/5/12

陳氏太極拳老架一路

陰陽離合論六(黃帝內經/素問)

2009/5/6
黃帝問曰︰余聞天為陽，地為陰，日為陽，月為陰，大小月三百六十日成一歲，人亦應之。今三陰三陽，不應陰陽，其故何也。

20090505善導師

2009/5/5
一位師兄習氣功10多年,對氣也明顯看得出非常自信,
初來時我跟他說他氣練的很不錯,但拳架產生的氣是不一樣的,

20090504雜記

2009/5/4
看某表演畢,見某表演者收式時橫氣上胸,上盤氣全盤浮起,
驚呼危矣,此絕非一朝一夕累積,

20090504林師課堂簡述暨2005年小記

2009/5/4
今天林師37式進招到金雞獨立,
招式要求在外三合建立在鬆沉的前提上,

20090501日誌

2009/5/1
林師雖在新架第一堂課就教授小纏絲,
但我遲遲沒有將大纏絲小纏絲整理出來,

20090430林師課堂記述暨有感

2009/4/30
先從今天林師37式進招,
從單鞭到下勢,師兄姐仍應把握先移重心再轉腰,

20090429您出門了嗎

2009/4/29
陳氏太極拳的名目很多,
每一家都講的很亂,看的我也頭昏腦脹,

上古天真論篇第一(黃帝內經/素問)

2009/4/28
打拳的人建議看一點中醫傳統典籍,
尤其黃帝內經,

20090428林師課堂簡記暨有感

2009/4/28
今天林師並沒有進招,
而是提醒師兄姐,

20090422林師課堂簡記

2009/4/22
今天某師兄帶大家暖身時,
我偷偷打混仗(我睡眠不足嘛),

讀王唯工教授氣的樂章有感暨簡介

2009/4/21
最近睡眠不足,對季節變化感受明顯,
昨晚在師兄姐們好意勸說下,還是貪圖方便胡亂吃了碗泡麵,

20090420林師課堂簡述

2009/4/20
林師今天上課前在場地跟全體師兄姐說,
場地有教練資格的很多,

清泉白石

2009/4/17
一位師兄寄來白居易與元微之書,

網路亂象

2009/4/17
剛瀏覽了一下網路上關於中脈的一些文章,
我認為有些已經寫的過分誇張離譜,

20090416林師課堂簡述

2009/4/17
昨天林師進招到倒攆猴,
倒攆猴應注意平行步以及關肘的要求,

長生六字訣

2009/4/15

20090414雜記

2009/4/14
週六在某機關,與林師並肩而行,
路過一陌生女子突然停下腳步看著林師,

2009年3月4月中脈練習觀察劄記

2009/4/14
最近林師在場內外好幾個機關帶幾群師兄姐練中脈,
這給我相當多的機會觀察一般人練習中脈的情況,

竹蜻蜓

2009/4/14
林師上課常用竹蜻蜓比喻,
我查了一下,

青天白日

2009/4/13
場內每一個師兄姐都知道,
林師遇到喜歡爭辯的學生,從不會想要跟他辯到贏,

聽課禮儀

2009/4/13
週日老架班上課前,
我瞥見一位師兄在旁教另一位師兄,

陋室銘(劉禹錫)

2009/4/13
山不在高，有仙則名；
水不在深，有龍則靈。

20090413林師課堂簡述

2009/4/13
林師今天37式進招到肘底捶,
胯轉即能用最省力的方式帶動身體,

20090411林師新架課程簡述

2009/4/11
由於林師新架教授課程,詮釋與顯學有異,
本來,每個人身體不一樣,

20090409覆氣感

2009/4/9
近來,觀看幾個關於氣感的文章,
我認為不是過於誇大,就是過於鄙夷,

20090408林師禪坐班課堂簡述暨有感

2009/4/9
昨,林師在禪坐班教授氣脈導引,
林師後來聊到此事,

拉脊椎

2009/4/3
林師非常重視脊椎,
他因多年背負行動不便母親造成的脊椎沾黏非常嚴重,

20090402李林兩教練來訪

2009/4/3
最近林師將於週二固定教場地全體師兄姐中脈,
實在是禪坐班每次動輒近20人,擠在林師幾坪大的客廳,

20090402林師課堂簡述暨有感

2009/4/2
林師教37式時,極重視平行步,
腳尖稍微偏一個小角度,影響身體轉的幅度就很大,

息交絕遊觀白骨

2009/4/2
一般人會去學林師拳架的外形,
但那是全然的誤會,

20090330林師課堂有感

2009/4/1
最近林師37式教到抱虎歸山,
練這招時卻越練越有滋味,

20090401林師課堂簡述暨有感

2009/4/1
林師今天開始教小纏絲,
小纏絲除了兩手同時向前纏向後纏外,

20090331中脈課程有感

2009/3/31
由於本場今年全面回歸基本的方向,
也將重拾過往氣脈輔助教學課程,

氣脈以脊椎為練習中心之研究(上)

2009/3/29
台灣陳氏太極拳發展協會第一期理論班研究論文

20090328雲觀六周年場慶

20090328理直,氣自壯

2009/3/28
今天場地週年慶時,
林師跟師兄姐們強調,

祝我們雲觀生日快樂

2009/3/28

20090328雜感

2009/3/28
如果沒練好,當然絕大多數的人都不會認為林師沒教好,
而是問題出在學生,

20090326丹田提放課程簡述暨有感

2009/3/26
今早開車送林師到場地,林師講到1的概念,
我試著將林師的發勁原理整合集中到一點,

20090324林師七輪課程簡述有感

2009/3/24
今天林師在高院教授七輪,
事實上林師只有在教課時才跟學生一起練,