20260225不同的想法不同的練法

凌晨行氣,從髖關節後方兩側開始,

延伸到腰腹兩側以上,很快的就走全身了,

我覺得每次的行氣都是一種滋潤全身筋骨的作用,

每個人練拳的想法不一樣,

是因為每個人的經歷跟所處環境不一樣,

過年後這兩天事情又特別多,臨時或突發狀況也多,

我跟往常一樣一早進辦公室,到中午的時候其實已經消耗的差不多,

我通常都是下班的時候才會想要放鬆筋骨一下,

因為我通常都是用發勁的方式快速鬆開全身筋骨,

因為昨天下午還有重要的會議要開,

發勁可以快速恢復元氣,

我覺得這個是部份人並不十分清楚的一種效果,

我也想試試早上老師教的基本,

究竟這樣的練習對身體有多大的影響,

我覺得每一次的實驗都很有趣,

同事幫我拍完問我是不是過年吃比較好,我跟他說我瘦了兩公斤,

我看完同事幫我拍的,然後問同事要不要看一下,

同事告訴我,他都看過現場的了,為什麼還要看影片？

我後來告訴老師,同事回我的這句話很有意思,

老師就笑了,

真的是每個人的想法都不一樣呀：p