20260212整體一致與海底

 今天午休行氣,海底最強烈,

我覺得跟最近練拳時的髖關節很有關係,

也就是如果我們動的不是手,而是髖關節,

那這個整體一致動到的空間範圍可能會把海底容納進來,

換句話說,當我們動的髖關節結構越完整,

其實整個身體練到的機率就越高,

如果我們只是動到手,那可能練到身體其他部位的機率就會相對比較低,

在陳氏太極拳中的發勁練習就更明顯了,

不可能只有動到手的部位,

在衣服裡面其實身體各部動的很明顯,只是外觀很難看得出來,

因為並不是刻意去動的,

而是長期練拳之後,朝上一個整體一致的方向的過程

^^

這個在各骨節的展現,是因為骨節滑滑的才有辦法自然產生一致