2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年2月13日 星期五

20260213八法

我跟老師開始學拳還沒練招式的時候,
就聽老師每一次都是在講八法,

上過老師課的人都知道,老師上課都一定講八法,
尤其是纏絲勁,

練纏絲勁不注意八法,很難往身法的練法走,
以至於以後來要從拳架練出氣也會有難度,
這是老師每天上課都在講的東西,
20幾年都是這些東西,

我會很奇怪,老師上課講的這些東西,
場地的人有這些概念的居然不是很多,
他們注意的只是老師的動作,
而不是老師上課講了什麼觀念,
然後依照這些觀念對老師的示範做單純字義以外的理解,

也就是場地的人習慣用字義去理解老師的示範,不是老師上課講了什麼觀念,
所以幾年下來,我們往往會非常的錯愕,場地的人對一些基本的觀念,
尤其是老師上課經常提到的,立身中正,虚領頂勁,開胯,掤捋擠按采列肘靠等等老師上課經常講到的東西,
概念似是而非,幾乎都是從書上看來的,

因為他們不是透過拳架去練習老師上課講的這些觀念,
也就是他們沒有花時間去練習老師上課講的觀念然後去理解老師上課的示範,
他們不是透過一而再再而三的練習,
所以他們一直很難理解老師上課在講什麼,
也一直沒有辦法去看懂老師示範的究竟示範了哪些東西,

所以變成兩種很奇怪的練法,
我們在這邊拼命的練,拼命的用練習去理解老師上課講的觀念及示範的內容,
而另一邊只是上課來聽回去不練,或沒怎麼練,
所以變成在學習上,他要透過練習去理解老師上課講的東西其實就會有很高的難度,
要看懂要做出來就更困難了,

所以我一直常常跟場地的人強調要去練,
而不是用討論的,更不可能只是看書就好不用練的,

我覺得每個老師教學時所遇到的情況都是不一樣的,
這個學生在學習的時候遇到什麼樣的狀況,
這個過程只有自己的老師最清楚,

所以我常常覺得學生學習上的問題,
如果是學生自己沒有意識到,而老師有提醒了,這樣就好了,
學生要不要去留意老師的提醒,那是學生自己的事,
可是如果老師不提醒,那這個老師就很奇怪,

我自己在纏絲勁及拳架的過程,
老師教給我的修正的都是八法,氣只是這些八法練習後的附隨效果,
不從拳架去練八法,這個八法就是片段的,而不是身體的整體一致,
比方說這個掤,他是所有八法最基本的,不可能只有單一,
也就是拳架裡的八法,他很多是兩者同時兼具,
而掤是每一個八法都必須具備的,
而這些東西不透過拳架去練,反而透過一個一個動作去練,
這真的是很奇怪的一件事,

我還是來練我的拳好了,
每個人的想法不一樣,
反正老師每天上課都有講,
學生自己的觀念不清楚,那是學生自己上課根本就沒有來聽,或回去根本就沒有練,
哪裡有什麼捷徑?

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