20250925不要受傷就好了

我們的身體在日常生活中是有可能受到傷害的,

受傷的大問題在受傷後沒有把它處理好,

沒有處理好的意思是因為他雖然外觀上看起來是好了,

但他其實裡面是還沒有復原的,

所以常常年紀大了之後才會發現那個原來是舊傷,

所以有時候並不是純粹年齡產生的退化僵硬,

而是可能曾經有舊傷產生的僵硬或缺乏彈性,

所以我們日常生活都盡量避免受傷,

而練拳的目的是讓我們存養我們的身體,

而不是為了練出什麼而去傷害自己的身體,

當然每個人練拳的想法不一樣,

有的他就是習慣以藥養拳,

有的就是像我一樣,

盡量用練拳的方式去修補沒有好好照顧自己身體的年少無知,

如果受了傷,就大大方方的把它處理好就好了,

不需要去在意面子問題,

人的身體都會有狀況的時候,以後再留意就好了,

其實我十幾年前就已經發現,因為練法的不同,

我們在場地所認為學員的基本練習不足,

去到外面卻可能被認為是莫大的優點,

回來當然很難教,

但那也沒有辦法,只能說是機緣的問題,

我現在有點明白十幾年前老師常跟場地的人講的一句話,

不要受傷就好了,

當一個人想要做一件事的時候,

不要去擋他,因為勸不了,

^^