20250914中宮

 早上一查才發現,我昨天講的位置原來不叫氣海,

這個位置在膻中及丹田之間,

可是我查不到這個地方叫什麼~.~

這個地方確實有一個通道可以直接下到丹田跟會陰,

但不限於這條路線,他還會走兩側腰際,

今天凌晨行氣跟以往都不太一樣,

發端及放射的位置就在膻中及丹田之間這裡,

兩條路線,一個往下,一個往兩側走,

這個位置比較像是有一個什麼東西在放射,

我請老師摸一下這個位置,老師說有氣透出來@@

我不太懂這些名詞,我不是專業,我也不懂那些練氣的方法,

可是我覺得練拳真的很好,

昨天在外面一整天,今天醒來精神還是很好^^

不過我覺得任何的練法都要在睡眠充足的情況下,

無論拳或氣都是人體滋養的一種方式,

有餘力才能滋養

^^

附記:20250915經談清雲老師說明,膻中及丹田之間稱作中宮,

據說一般人不太可能透過太極拳被喚醒