2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年7月17日 星期四

20250717震腳

 一個師兄一次送給老師一些腳底按摩的券,

我第一次嘗試腳底按摩的時候覺得很新奇,

原來腳底可以對應臟腑,感覺很特別,


腳底按摩師傅有的一次就可以抓到人體很深層的點,

當他們有的會奇怪我的左腳底為什麼比右腳底的筋緊,

他們問我是做什麼工作,為什麼會有這樣明顯的差異,

我後來想一下可能是我每天在練金剛搗碓,


不少人對陳氏太極拳一些招式有很多的誤解,

而這些誤解來自於表演或比賽表現出來的聲光效果,

那其實是倒果為因,


我年輕的時候也很喜歡玩很大聲的震腳,那常常是可以劃破晴空的聲響,

但後來我覺得那是一個不好的示範,

因為很多人看到以為震脚就是越大聲越好,

其實震脚的重點不是大聲,而是札實,

因為是用身體的力量下放,而不是單一隻腳跺地,


所以我後來打拳時震脚就很少發出聲響,除非是不小心,

因為我覺得什麼都應該是很自然的發生,


場地的人也會有這樣的誤解,他們覺得震腳很大聲就是功夫,

我後來也懶得解釋了,他們覺得是就是,

不過我會請他們去看看老師震脚有沒有很大聲,


是不是用單一隻腳震腳,還是用身體,

我覺得其實並不難看出來,

只是很多人沒有留意而已,反而去注意聲音,


我覺得自己去思考一下,遠比別人在旁邊囉嗦嘮叨的好^^


用單一隻腳震腳,兩邊的腳底會同時更緊的:p

沒有留言:

張貼留言

留言版