20250706打輪與八法

老師昨天下午在中華民國太極拳總會講習講的2個小時,

就是我們練的掩手肱拳的原理,

我覺得就是給大家一個參考而已,

適不適合自己本來就是看個人@@”

就像老師今天早上帶場地的人練打輪,重點並不是在轉圈的外型,

而是八法要很明確用身體呈現,而不是手的力量大小