2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年9月22日 星期二

20260922依然是初收

 昨天晚上老師調退步壓肘跟閃通背的時候,

我就提醒老師要小心舊傷復發,

2026年9月21日 星期一

20260921有小尾巴的小恐龍

 剛午休行氣,

尾骨那邊....

20260921初收

 今天老師修正我的新架初收第一動,

為什麼進度修正的這麼慢?

2026年9月20日 星期日

20260920夜練老架一路

 

20260920重要的從來不是手上握住什麼

 凌晨,恥骨、會陰、尾骨、坐骨這個活動範圍,

就像海平面下安靜的深層海洋,